Кайдзен-планирование - шаг к счастливой жизни
Кайздзен направлен не на увеличение количества сделанных дел, а на освобождение времени. Если у вас цель - сделать, как можно больше дел, вы загоняете себя в стресс. Дела никогда не кончаются. Поэтому нужно делать не больше дел, а делать только те дела, которые пересекаются с вашей миссией.
Тезисы. Прямой эфир Маргулана Сейссембая с Сергеем Романовичем
Много говорили о религии, с разных сторон жизни. Я в очередной раз задумался. Религия дает нам знания, при чем фундаментальные, по сути - это законы жизни, но поданы эти законы в основном метафорически (об этом я знал). Но вот чего я не знал, и даже не думал об этом - религия убирает сомнение и страх, и дарит спокойствие (ведь все идет своим чередом) и счастье (потому что ты живешь по законам и ты никогда не будешь одинок).
ИКИГАИ
ИКИГАИ — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни. Философия, помогающая находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствующая долголетию.
Как читать книги? Метод Маргулана Сейсембаева
Аналогия с процессом пищеварения. У книги, как и у еды, есть белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины и вода.